Sin duda, el indicador principal que nos dice que podemos estar necesitando ayuda psicológica es  el estar experimentando malestar, sepamos o no cual es la causa del mismo.

A veces, identificamos perfectamente por que nos encontramos mal pero no sabemos como hacer para cambiar este estado. Otras, ni siquiera sabemos que es lo que genera el malestar y necesitamos que nos ayuden a identificar las causas y posteriormente a modificar dicho estado.

Por otro lado, el problema puede ser individual, de pareja, de familia, sobre un hijo…

En otras ocasiones, puede que no exista un malestar significativo y simplemente queremos generar un cambio en nuestra vida personal o profesional, o desarrollar nuestras potencialidades o nuestros recursos, para alcanzar un mayor nivel de satisfacción en diferentes áreas, siendo en este caso más oportuno una intervención desde la perspectiva del Coaching, más que desde la Psicología Clínica.